Pokud chcete nabrat svaly, pak je, samozřejmě krom tréninku, nejdůležitější příjem kvalitní stravy. Základní poměr nejdůležitějších živin pro normální populaci by měl být 2:3:5 v pořadí bílkoviny, tuky a sacharidy. Ten…
ZDRAVÉ NÁHRADY NEZDRAVÝCH VĚCÍ
Na nezdravých věcech ujíždí spousta lidí. Možná i proto stoupá počet obézních obyvatel, každý si zde může najít tu svou oblíbenou pochoutku. V nitru ale stejně víme, že to rozhodně…
Měříme čas
Dnes, když jsou pro nás hodiny a hodinky, které jsou mimochodem i módním doplňkem, samozřejmostí, nás zřejmě nikoho nenapadne, že v dřívějších dobách se přesný čas vůbec změřit nedal, vývoj…
GDPR je tu!
Toto zmíněné nařízení Evropské Unie o ochraně osobních údajů zavádí princip zodpovědnosti, která spočívá v tom, že správci a zpracovatelé údajů, bez ohledu na svoji velikost či počet zaměstnaných, musí…
Zdravé mlsání pro děti
Pokud máte malé děti, pak asi víte, že jistotou v kočárku je jídlo do tlapky, které může ukusovat. Děti se rády krmí samy ale co jim dát? Pokud nechcete dětem již…
Oslaďte si život zdravěji
Přemíra cukru v potravinách škodí, to není žádná novinka. Jak tedy na to, pokud si chcete jednou za čas dopřát něco sladkého, a přitom nechcete ohrozit vaši linii nebo zdraví? Pak…
Umělá inteligence
Jednoduše je to obor informatiky, který se v posledních měsících rozrůstá rychlostí blesku. Například společnost Google nedávno představil revoluční aplikaci, ve které asistent (robot) volá skutečným lidem a je schopen…
Co je to domov?
O tom, co je to domov, existuje celá řada názorů a definic. A nemůže tomu ani být jinak, protože jsme každý jiný a každý tak vidíme pod tímto jenom zdánlivě…
Můžete si zvolit velký dům nebo finanční svobodu
Pokud jde o lidská přání, tak vlastní bydlení je tím, které v případě různých anket tradičně obsazuje první příčky. Každý touží po pěkném, a především po svém vlastním obydlí. Tato touha…
Kam s ním?
Odpadkový koš je důležitá součást vybavení domácnosti. A co víc. Měl by se v ní vyskytovat hned v několika exemplářích. Zaslouží si své místo víceméně v každé místnosti, vyjma obývacího pokoje. Nejčastěji mi…
- 1
- 2
- 3
- …
- 11
- Další stránka »